Видео уроки по уходу за новорожденным
Уход за новорожденным в роддоме Особенности, которые полезно знать
Приветствую вас, мои читатели! Рождение ребенка – это, без преувеличения, важнейшее событие в жизни каждой женщины. И именно с рождением крохи у мамочки появляется сотня-две вопросов. Прежде всего – на тему ухода за младенцем.
Ведь он такой крошечный, к нему страшно прикоснуться! Как не навредить? Как ухаживать правильно? Что нужно этому пищащему чуду? И вообще – что это такое, правильный уход за новорожденным в роддоме? На все эти вопросы я дам подробные ответы здесь, в этой статье. И расскажу по пунктам, что и как нужно делать.
Cразу после появления на свет
Как правило, за малышом в его первые 2 часа жизни после родов ухаживает не мама, а работники роддома. Но каждая мама просто обязана знать, что происходит, и через что проходит ее крошка.
Уже родившегося младенца вытирают пеленочкой, надевают шапочку, укутывают и кладут к маме на животик. Здесь очень важен контакт «кожа к коже» — не только для тепла, но и для получения первых микроорганизмов от мамы, и тренировки иммунитета.
Именно материнские бактерии и микроорганизмы будут защищать нового человечка от других, для него опасных.
Спустя несколько минут мама может (и должна!) дать крошке грудь – чтобы он получил столь необходимое молозиво. Последнее – это фактически коктейль из гормонов, витаминов, иммуноглобулинов, жизненно необходимых новорожденному.
Спустя час акушерка обрабатывает глазки 0,5 % эритромициновой мазью для профилактики конъюнктивита. На этом основные обязанности работников роддома завершаются. И к делу должна приступить мамочка – уже с первого дня. Основные задачи – уход за дермой, подмывание, пеленание и смена подгузничка.
Кожа и слизистые
Крайне важно уметь верно ухаживать за кожными покровами и слизистыми младенца. Ведь кожа его предельно нежная, и остро нуждается в бережном обращении и особенном уходе.
Как правило, все необходимое в первые дни (в больнице) делает медсестра. Но все это будет выполняться мамой позже, дома. Задача мамочки – учиться и обретать новые навыки.
Носик, ушки, глазки.
Каждое утро нужно умывать крошку, ухаживать за ушками, носиком, глазками и складочками, таким образом:
- нужно смочить ватный тампончик в теплой водичке, протереть им личико, затем обсушить его, промокая салфеткой;
- другим таким же тампоном надо нежно протереть глазки — от наружного угла к внутреннему, для каждого глазика – отдельный тампон;
- раковинки ушек нужно протереть чуть влажными ватными шариками – но в слуховой проход лезть нельзя;
- для носика нужно скрутить жгутики из банальной ваты (примерная длина 3 см, толщина примерная 3 мм), и прочистить каждую ноздрю отдельным;
- складочки нужно смазать кремом для этих дел или маслицем.
Подмывание
Ранее педиатры полагали, что с девочкой и мальчиком нужно обращаться по-разному. Но сейчас рекомендации звучат так: всех подмывать, как раньше девочек – спереди назад.
Это важно для минимизации риска инфицирования их крошечных половых органов.
Что делать для подмывания? Вот действия пошагово:
- Откройте кран и настройте температуру в 36-37 градусов.
- Возьмите мальчика (либо девочку) и положите на свое предплечье (рука левая), вверх животиком, чтобы головка была в локтевом сгибе.
- Придерживайте кистью своей руки детское бедро, действуйте правой.
- Детское мыльце применяйте единожды в день, а так мойте просто теплой водичкой.
- После процедуры аккуратно промокните кожу мягким полотенцем.
- Если же помыть нет возможности, применяйте специальные детские салфеточки, очищая половые органы спереди назад.
- Если кожа вдруг покраснела и воспалилась, смажьте ее тонким слоем крема «под подгузник».
Еще важно с первых дней давать коже дышать, поэтому оставьте кроху без подгузника, на 2-3 минуты. А уже затем облачайте в памперс.
Учимся блестяще обращаться с подгузниками
Еще одна важная задача – освоить навык облачения крохи в подгузник. Это просто!
Менять их следует перед сном и прогулкой, после каждого стула, и в целом не реже, чем 1 раз в 4 часа.
Вот основная техника:
- положите маленького на спинку, уберите грязный подгуз, чуть приподняв ножки;
- подмойте или очистите салфеточками;
- разложите чистый памперс, положите его к себе передней частью – той, на которой есть рисунок;
- теперь ножки с максимальной осторожностью, чуть поднимите и заднюю часть предмета (там – липучки) положите крошке под попку
- верхний край сзади в правильном положении приходится на зону поясницы;
- теперь следует положить переднюю часть на животик, подтянуть к ней липучки и застегнуть на талии;
- еще важно проверить, не слишком ли плотно подгуз пристегнут – важно, чтобы между пояском и телом вмещался среднестатистический палец взрослого человека;
- еще важный момент — если пупочек не полностью зажил, поясок спереди важно отогнуть, открыв пупочек воздуху.
Как пеленать или одевать?
Базовый уход включает правила пеленания (одевания) крошки. Вы можете выбрать один из 2-х вариантов:
- Свободное пеленание — позволяет человечку двигать ножками, и дает свободу ручкам.
- Применение одежки (бодиков, человечков) уже в первый день, и дальше.
Описать эти два процесса достаточно сложно, на словах. Поэтому я предлагаю вам учиться, просматривая следующее видео, о свободном пеленании и одевании крошек:
История из жизни
Моя сестра, кстати, не так давно «сходила в роддом» за вторым своим ребенком. Но ей не очень повезло с персоналом – медсестры практически не обучали мамочку ничему. Считали, видимо, что, если у нее второй ребенок, она и сама все должна знать. К счастью, мама смотрела видео об уходе за только родившимися малышами. И читала статьи на эту тему. Плюс немного помог опыт с первым ребенком – несмотря на то, что разница между детьми была больше 10 лет. И многие правила, стандарты изменились. В общем, все обошлось.
Рекомендую и вам посмотреть обучающее видео: уход за новорожденным в роддоме.
Это интересно!
Кстати, лишь недавно ученые изучили живой мозг новорожденного, и были поражены результатами изучения! Например, оказалось, что младенец, этот почти глухой и слепой человечек, умеет различать лица и голоса взрослых людей. А уже спустя 5 дней после появления на свет способен узнавать лица мамы и папы, их запахи и голоса.
Крошки, за которыми наблюдали ученые, поворачивали головки не только на звуки родного голоса. Но даже к подушке, на которой спала мама! Так что мы с вами, друзья, сильно ошибаемся, когда недооцениваем способности младенцев.
Наконец, полезное видео про ошибки мам с новорожденными
Итак, теперь вы знаете, что включает в себя уход за новорожденным в роддоме. И какие особенности есть у каждой процедуры. А главное — точно сможете выполнить все важные процедуры, с максимальным комфортом для своего малыша. Думаю, что скоро для вас станет актуальной и зарядка для малыша.
На этом все, дорогие читатели. Приглашаю вас комментировать и подписываться на мой блог. А также — делиться материалами в социальных сетях. Удачи вам!
Уход за новорожденным видео
После прохождения курсов убеждена, что курсы подготовки к рождению малыша должны проходить все поголовно, нужно быть готовой не только к родам, но и к тому, что делать с малышом, который только-только вошел в этот мир. Подготовка сводится, как правило, к прочтению отчетов родов, забывается вопрос, а что делать с ребенком после? Скомпоновала 4 лекции по подготовке с приведением списка полезной литературы: Лекция 1. 1. Питание беременной.2. Подготовка квартиры.3. День малыша (видео)4. Прогулки и купаниеЛекция 2.Роды. Не забивайте голову отчетами родов. Читать далее →
Девочки, хочу поделиться ссылками на видео, в котором рассказывают как купать ребенка, какие утром процедуры надо делать, как правильно соблюдать интимную гигиену младенца. Мне видео понравилось, может кому-то тоже полезным будет(думаю в основном тем, у кого первый ребенок). А опытных мам прошу написать свое мнение. Согласны ли вы с этими советами? также делали или иначе? пишите, для меня это темный лес. Так и представляю, как приеду с роддома и скажу: а что мне с сыночком делать. Ну и сами ссылки. Читать далее →
совсем скоро встреча с нашей красавицей. Девочки, посоветуйте пожалуйста ( можно в лс ) ссылкой на грамотные видео- уроки по уходу за новорожденным. все, что нахожу — из 7 минут — 5 минут бла-бла -бла, какая у нас мама молодец, и 2 минут. Читать далее →
И как будто не со мной все это было, как будто не была Алиса маленькая, а сразу была такая, какая сейчас. Такие худенькие попочки у новорожденных, ножки смешные. У Алисы были длиннющие ноги и пальцы на руках. Интересно, какой будет ее братик? Как сложатся их отношения (очень мне страшно). А вот с уходом уже не волнуюсь, как с первым ребенком — со всем справлюсь, есть в этом что-то сказочно приятное, что ты уже УМЕЕШЬ.) Столько всего ненужного на этих видео. Читать далее →
Maison de naissance Lac-Saint-Louis. (На первом этаже CLSC, на втором — не знаю что, на третьем — род. дом) В первое посещение было общее собрание, на котором рассказывалось о родильном доме, задавались вопросы, можно было посмотреть палаты и решить, надо нам всё это или нет. Читать далее →
Курс подготовки к родам «Как родить здорового малыша на 5+?» на DVD Курс подготовки к родам для беременных женщин. Программа курса подготовлена профессиональным акушером-гинекологом с многолетним опытом. По программе успешно обучилось более 2000 беременных женщин. Есть десятки положительных отзывов об этой программе в интернет в разных источниках. Программа курса опробована и подтвердила свою эффективность. Есть подарки для будущих мам: Подарок 1. Буклет «Шпаргалки в роды». Подарок 2. Медитация для здоровья малыша во время беременности «Колыбелька». Подарок 3. Видео-курс по уходу. Читать далее →
В Татарстане десятимесячный малыш остался никому не нужным: мать от него отказалась (ВИДЕО) В Нижнекамске десятимесячный малыш остался никому не нужным. Ребенок родился с множественными патологиями и поэтому мать, проживающая в Заинске, от него отказалась. Сейчас мальчик находится в детской городской больнице, где врачи содержат его за свой счет. Об этом сообщает телеканал НТР. Хотя маленькому Богдану 10 месяцев, но он выглядит и ведет себя как новорожденный: из положенных в его возрасте 10 кг ребенок весит всего четыре и вес. Читать далее →
Дорогие мамочки двойняшек и близнецов! Поделитесь опытом и секретами ухода за новорожденными двойняшками/близнецами в первые месяцы жизни. Мы планируем, на первые недели после выписки попросить мою маму приехать на помощь, поскольку пока не представляю как буду с двумя справляться (хоть и был опыт ухода за младшей сестрой, беременность первая, волнуюсь), к тому же неизвестно как быстро пройдет процесс восстановления после родов. На свекровь в этом вопросе особо надеяться не приходится. Насчет домашнего быта (уборка, готовка, стирка) я не переживаю. Муж. Читать далее →
Мамочки не проходите мимо! Здесь собранна очень большая коллекция познавательного и обучающего видео по уходу за новорожденным! Всем сюда Читать далее →
Во всех видео по уходу за новорожденными, ежедневный туалет включает в себя смазывание складок кипяченым растительным маслом правда говорится, что это может быть любое масло. Но читая ББ и статьи, я так поняла, что если кожа обычная, здоровая, то смазывать ее ничем не нужно, тем более маслом. Так как обрабатываются складки? Вечером их можно промыть при купании, а утром надо ли что то делать, или хватит вечера? Может влажными салфетками или ваткой, смоченной в кипяченой воде? Читать далее →
Дорогие друзья! Следующий наш участник тест-драйва шампуни CHICCO для волос и тела Baby moments Никульшина Динара! Поддержать нашего участника можно тут https://www.youtube.com/watch?v=G2uFvfI1pA4&feature=youtu.be&list=PL-F7P—LMfYBWBuFXcTEU8WpXiSURGRw0 Присоединяйтесь к просмотру и поддержите наших участников тест-драйва! Экстракт овса (Avena Sativa Kernel Extract) — прекрасное средство для ухода за детской чувствительной кожей, склонной к покраснениям. Увлажняет, смягчает, защищает, успокаивает кожу и поддерживает в норме водно-липидный баланс. Все эти функции особенно важны для кожи новорожденных, которая склонна к сухости. Кроме этого, овес помогает сохранять оптимальный уровень увлажнения детской. Читать далее →
http://www.youtube.com/watch?v=G7D61uDaq2c приятное и понятное видео об уходе за новорожденым а еще у нас очередной прием и очередное УЗИ, ждем-ждем встречи с малышкой на экране) Читать далее →
Первое купание — важнейшая процедура ухода за новорожденным ребенком, позволяющая ему гармонично расти, развиваться контактировать с родителями, сохранять здоровье. Именно поэтому для правильного его проведения важно применять качественные гигиенические средства и подбирать оптимальную температуру воды. Своего малыша мы купаем в пене для ванны Baby Moments с календулой от Чикко. Предназначена она для деток с рождения. Данное средство является гипоаллергенным, подходит крохам с чувствительной кожей. Натуральный экстракт календулы, входящий в ее состав, бережно очищает, смягчает кожный покров младенца, препятствует воспалениям и. Читать далее →
Вот и наш экватор. У нас будет ДЕВОЧКА! Мы то думали, что в футбол играть будем, а оказывается в куколки.. и ох денег на девчонок наверно уходит.. работать надо на трех работах.. каждому. :)) :)) :)) По узи все хорошо, малышКА активная, показалась и усе говорит хватит.. получилось всего 2 фотки из обещанных 5..видео не получилось.. и фиг! главное ребеночек здоровенький. Еще половинка срока и мы встретимся. Какая она будет? На кого похожа? Какие глазки, чей носик..Интересно.. Как изменится наша. Читать далее →
Девушки, посоветуйте, пож-та, ссылки на видео или статьи для подготовки к родам (техника дыхания, психологическая подготовка,можно и уход за новорожденным), которые Вы для себя отметили, как полезные (на Ваш взгляд). что-то ничего толкового не могу найти Спасибо заранее, буду внимательно изучать, надеюсь, другим тоже пригодится Читать далее →
Что мы имеем на сегодняшний день Ночи все длиннее. Изжога. Всепоглощающая и беспощадная. Еще эти ноющие боли в костях таза. Покой нам и не снится, потому что сна нет вообще. Заметила, что если днем погулять 1,5-2 часа (пешая прогулка с небольшими перерывами) ночью кости почти не ломит. И мышцы не так отлеживаются за ночь. Так что гульки — моё всё! Но порой лень выходить из дома. Пока оденешься, натянешь на себя все эти колготки, лосины, сапоги. Шевелюшки Такое ощущение, что. Читать далее →
Девушки, а вы ходите на занятия для будущих мам? С какого срока? Каков спектр? Интересует физическая подготовка к родам (дыхательные упражнения, тренировка мышц) и хотя бы небольшая лекция об уходе за новорожденными! Или лучше заниматься дома самой? В Интернете же тоже куча информации. Может, покидаете полезных видео по интересующим меня темам? Буду очень благодарна! Читать далее →
Эх,думаю дай от нечего делать турондочек за 5 мин.никручу.А че. легкотня же. Читать далее →
Уход за новорожденным в роддоме Особенности, которые полезно знать
Приветствую вас, мои читатели! Рождение ребенка – это, без преувеличения, важнейшее событие в жизни каждой женщины. И именно с рождением крохи у мамочки появляется сотня-две вопросов. Прежде всего – на тему ухода за младенцем.
Ведь он такой крошечный, к нему страшно прикоснуться! Как не навредить? Как ухаживать правильно? Что нужно этому пищащему чуду? И вообще – что это такое, правильный уход за новорожденным в роддоме? На все эти вопросы я дам подробные ответы здесь, в этой статье. И расскажу по пунктам, что и как нужно делать.
Cразу после появления на свет
Как правило, за малышом в его первые 2 часа жизни после родов ухаживает не мама, а работники роддома. Но каждая мама просто обязана знать, что происходит, и через что проходит ее крошка.
Уже родившегося младенца вытирают пеленочкой, надевают шапочку, укутывают и кладут к маме на животик. Здесь очень важен контакт «кожа к коже» — не только для тепла, но и для получения первых микроорганизмов от мамы, и тренировки иммунитета.
Именно материнские бактерии и микроорганизмы будут защищать нового человечка от других, для него опасных.
Спустя несколько минут мама может (и должна!) дать крошке грудь – чтобы он получил столь необходимое молозиво. Последнее – это фактически коктейль из гормонов, витаминов, иммуноглобулинов, жизненно необходимых новорожденному.
Спустя час акушерка обрабатывает глазки 0,5 % эритромициновой мазью для профилактики конъюнктивита. На этом основные обязанности работников роддома завершаются. И к делу должна приступить мамочка – уже с первого дня. Основные задачи – уход за дермой, подмывание, пеленание и смена подгузничка.
Кожа и слизистые
Крайне важно уметь верно ухаживать за кожными покровами и слизистыми младенца. Ведь кожа его предельно нежная, и остро нуждается в бережном обращении и особенном уходе.
Как правило, все необходимое в первые дни (в больнице) делает медсестра. Но все это будет выполняться мамой позже, дома. Задача мамочки – учиться и обретать новые навыки.
Носик, ушки, глазки.
Каждое утро нужно умывать крошку, ухаживать за ушками, носиком, глазками и складочками, таким образом:
- нужно смочить ватный тампончик в теплой водичке, протереть им личико, затем обсушить его, промокая салфеткой;
- другим таким же тампоном надо нежно протереть глазки — от наружного угла к внутреннему, для каждого глазика – отдельный тампон;
- раковинки ушек нужно протереть чуть влажными ватными шариками – но в слуховой проход лезть нельзя;
- для носика нужно скрутить жгутики из банальной ваты (примерная длина 3 см, толщина примерная 3 мм), и прочистить каждую ноздрю отдельным;
- складочки нужно смазать кремом для этих дел или маслицем.
Подмывание
Ранее педиатры полагали, что с девочкой и мальчиком нужно обращаться по-разному. Но сейчас рекомендации звучат так: всех подмывать, как раньше девочек – спереди назад.
Это важно для минимизации риска инфицирования их крошечных половых органов.
Что делать для подмывания? Вот действия пошагово:
- Откройте кран и настройте температуру в 36-37 градусов.
- Возьмите мальчика (либо девочку) и положите на свое предплечье (рука левая), вверх животиком, чтобы головка была в локтевом сгибе.
- Придерживайте кистью своей руки детское бедро, действуйте правой.
- Детское мыльце применяйте единожды в день, а так мойте просто теплой водичкой.
- После процедуры аккуратно промокните кожу мягким полотенцем.
- Если же помыть нет возможности, применяйте специальные детские салфеточки, очищая половые органы спереди назад.
- Если кожа вдруг покраснела и воспалилась, смажьте ее тонким слоем крема «под подгузник».
Еще важно с первых дней давать коже дышать, поэтому оставьте кроху без подгузника, на 2-3 минуты. А уже затем облачайте в памперс.
Учимся блестяще обращаться с подгузниками
Еще одна важная задача – освоить навык облачения крохи в подгузник. Это просто!
Менять их следует перед сном и прогулкой, после каждого стула, и в целом не реже, чем 1 раз в 4 часа.
Вот основная техника:
- положите маленького на спинку, уберите грязный подгуз, чуть приподняв ножки;
- подмойте или очистите салфеточками;
- разложите чистый памперс, положите его к себе передней частью – той, на которой есть рисунок;
- теперь ножки с максимальной осторожностью, чуть поднимите и заднюю часть предмета (там – липучки) положите крошке под попку
- верхний край сзади в правильном положении приходится на зону поясницы;
- теперь следует положить переднюю часть на животик, подтянуть к ней липучки и застегнуть на талии;
- еще важно проверить, не слишком ли плотно подгуз пристегнут – важно, чтобы между пояском и телом вмещался среднестатистический палец взрослого человека;
- еще важный момент — если пупочек не полностью зажил, поясок спереди важно отогнуть, открыв пупочек воздуху.
Как пеленать или одевать?
Базовый уход включает правила пеленания (одевания) крошки. Вы можете выбрать один из 2-х вариантов:
- Свободное пеленание — позволяет человечку двигать ножками, и дает свободу ручкам.
- Применение одежки (бодиков, человечков) уже в первый день, и дальше.
Описать эти два процесса достаточно сложно, на словах. Поэтому я предлагаю вам учиться, просматривая следующее видео, о свободном пеленании и одевании крошек:
История из жизни
Моя сестра, кстати, не так давно «сходила в роддом» за вторым своим ребенком. Но ей не очень повезло с персоналом – медсестры практически не обучали мамочку ничему. Считали, видимо, что, если у нее второй ребенок, она и сама все должна знать. К счастью, мама смотрела видео об уходе за только родившимися малышами. И читала статьи на эту тему. Плюс немного помог опыт с первым ребенком – несмотря на то, что разница между детьми была больше 10 лет. И многие правила, стандарты изменились. В общем, все обошлось.
Рекомендую и вам посмотреть обучающее видео: уход за новорожденным в роддоме.
Это интересно!
Кстати, лишь недавно ученые изучили живой мозг новорожденного, и были поражены результатами изучения! Например, оказалось, что младенец, этот почти глухой и слепой человечек, умеет различать лица и голоса взрослых людей. А уже спустя 5 дней после появления на свет способен узнавать лица мамы и папы, их запахи и голоса.
Крошки, за которыми наблюдали ученые, поворачивали головки не только на звуки родного голоса. Но даже к подушке, на которой спала мама! Так что мы с вами, друзья, сильно ошибаемся, когда недооцениваем способности младенцев.
Наконец, полезное видео про ошибки мам с новорожденными
Итак, теперь вы знаете, что включает в себя уход за новорожденным в роддоме. И какие особенности есть у каждой процедуры. А главное — точно сможете выполнить все важные процедуры, с максимальным комфортом для своего малыша. Думаю, что скоро для вас станет актуальной и зарядка для малыша.
На этом все, дорогие читатели. Приглашаю вас комментировать и подписываться на мой блог. А также — делиться материалами в социальных сетях. Удачи вам!
Уход за новорожденным ребенком (обучающее видео пособие)
Видеоматериал об уходе за новорождённым ребёнком – отличное обучающее пособие для молодых мам. Ролик содержит важные и полезные сведения о том, как правильно ухаживать за новорождённым. Даже если вам кажется, что вы делаете всё правильно, проверьте себя, возможно, вы что-то упускаете?
- Благодаря трехмерному изображению, обучение становится интересным приключением
- Ребенок будет не только играть, но и учиться
- Порадуйте ребенка чудесным подарком, который подарит незабываемые эмоции живые энциклопедии
- 3D для девочек и мальчиков дадут максимально полное представление о мире вокруг них.
- Необычная подача информации сделает даже стандартные и скучные факты запоминающимися.
Набор для творчества с мольбертом. 208 ед. в наборе
- Лучший подарок для любимых!
- Уникальный художественный набор для рисования, с которым ребенок окунется в мир творчества!
- Раскрывает творческий потенциал ребенка
- Качественный и экологически безопасный
- Тренирует концентрацию внимания!
- Развивает мелкую моторику рук!
Добавить комментарий Отменить ответ
Ожившие картинки становятся объемными, начинают двигаться и говорить. Забавные герои танцуют, читают стихи и рассказывают об окружающем мире много интересного
Уникальный развивающий конструктор Solar Robot 14в1
- Оторвите Ваших детей от гаджетов!
- 14 сборных моделей в одном наборе
- Работает на солнечной энергии или от света ламп
- Роботы могут передвигаться не только по суше, но и по воде
- Подходит для детей от 6 лет и старше, а также их родителям
- Лучший подарок для любимых!
- Уникальный художественный набор для рисования, с которым ребенок окунется в мир творчества!
- Раскрывает творческий потенциал ребенка
- Качественный и экологически безопасный
- Тренирует концентрацию внимания!
- Развивает мелкую моторику рук!
Copyright @ 2009-2015 Ребенок о года Использование материалов разрешается только при наличии прямой текстовой гиперссылки на используемую статью сайта.
За содержание рекламных объявлений администрация сайта ответственности не несет
ВСЕ АВТОРСКИЕ ПРАВА НА ФОТОГРАФИИ И МАТЕРИАЛЫ ПРИНАДЛЕЖАТ ИХ ЗАКОННЫМ ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ. ЕСЛИ ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ВАШИ ПРАВА НАРУШАЮТСЯ НА САЙТЕ, ТО ПРОСЬБА СООБЩИТЬ НАМ ОБ ЭТОМ ЧЕРЕЗ ФОРМУ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
Руководитель проекта: Войнова Римма И. Карта сайта / Обратная связь / Для рекламодателей